Como fazer papa de aveia com leite em pó
A papa de aveia é uma opção saudável e nutritiva para começar o dia com energia. Neste artigo, vamos ensinar como fazer uma deliciosa papa de aveia utilizando leite em pó. O leite em pó adiciona um sabor cremoso e uma dose extra de proteínas ao prato.
Ingredientes:
- 1/2 xícara de aveia em flocos
- 2 colheres de sopa de leite em pó
- 1 xícara de água
- 1 colher de sopa de mel ou adoçante a gosto
- Frutas frescas para decorar (opcional)
Passo a passo:
- Em uma panela, adicione a aveia em flocos e o leite em pó.
- Misture bem os ingredientes secos.
- Adicione a água e leve ao fogo médio.
- Cozinhe por cerca de 5 minutos, mexendo sempre, até a aveia ficar macia e a mistura engrossar.
- Retire do fogo e adicione o mel ou adoçante a gosto.
- Misture bem e deixe descansar por alguns minutos.
- Sirva a papa de aveia em tigelas individuais.
- Decore com frutas frescas, se desejar.
A papa de aveia com leite em pó está pronta para ser saboreada! Essa receita é uma opção versátil, pois você pode adicionar outros ingredientes de sua preferência, como canela, castanhas ou sementes.
Experimente essa deliciosa papa de aveia e comece o seu dia com uma refeição saudável e cheia de energia!
Fontes:
- https://www.receitas.com/papa-de-aveia-com-leite-em-po
- https://www.saudevidaefamilia.com/receitas/papa-de-aveia-com-leite-em-po
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Reviews:
A papa de aveia com leite em pó é uma opção prática e saborosa para o café da manhã. Ela é fácil de preparar e oferece uma boa dose de nutrientes. Experimente e aproveite todos os benefícios desse prato delicioso!