como fazer avocado toast

Como fazer avocado toast

Introdução

O avocado toast é uma receita deliciosa e saudável que se tornou muito popular nos últimos anos. É uma opção perfeita para o café da manhã ou lanche, pois é rápido e fácil de fazer. Neste blog, vamos te ensinar passo a passo como preparar um delicioso avocado toast.

Ingredientes

  • 1 abacate maduro
  • 2 fatias de pão integral
  • 1 dente de alho
  • Sal e pimenta a gosto
  • Limão espremido
  • Folhas de coentro ou salsa para decorar

Passo a passo

  1. Corte o abacate ao meio, retire o caroço e amasse a polpa com um garfo em uma tigela.
  2. Adicione o alho picado, sal, pimenta e algumas gotas de limão espremido. Misture bem.
  3. Toste as fatias de pão até ficarem douradas e crocantes.
  4. Esfregue um dente de alho nas fatias de pão tostado para dar um sabor extra.
  5. Divida a mistura de abacate nas fatias de pão tostado.
  6. Decore com folhas de coentro ou salsa.

Variações

O avocado toast é uma receita versátil e você pode adicionar outros ingredientes para deixá-lo ainda mais saboroso. Aqui estão algumas variações que você pode experimentar:

1. Adicione ovos poché

Prepare um ovo poché e coloque-o por cima do avocado toast. O ovo com a gema mole vai deixar a receita ainda mais cremosa.

2. Acrescente tomate e queijo feta

Corte tomates cereja ao meio e coloque-os sobre o abacate. Adicione também pedaços de queijo feta para um toque salgado.

3. Inclua fatias de salmão defumado

Coloque algumas fatias de salmão defumado sobre o abacate para um avocado toast com um toque de sofisticação.

Conclusão

O avocado toast é uma opção saudável, deliciosa e fácil de fazer. Com poucos ingredientes, você pode preparar um café da manhã ou lanche nutritivo e cheio de sabor. Experimente as variações e descubra a sua combinação favorita. Bom apetite!