Como curar fissuras na mama

As fissuras na mama são um problema comum entre as mulheres que amamentam. Essas pequenas rachaduras na pele podem causar dor e desconforto durante a amamentação, além de aumentar o risco de infecções. Felizmente, existem várias medidas que podem ser tomadas para curar as fissuras na mama e aliviar os sintomas. Neste artigo, vamos explorar algumas dessas opções de tratamento.

1. Amamentação correta

Uma das principais causas das fissuras na mama é uma pega incorreta do bebê durante a amamentação. Certifique-se de que o bebê esteja abocanhando corretamente a aréola, não apenas o mamilo. Isso ajuda a distribuir a pressão de sucção de forma mais uniforme e reduz o atrito na pele.

2. Cuidados com a higiene

Mantenha a região da mama limpa e seca. Após cada amamentação, lave suavemente a área com água morna e seque delicadamente com uma toalha limpa. Evite o uso de sabonetes perfumados ou produtos químicos agressivos, pois podem irritar ainda mais a pele sensível.

3. Compressas frias ou quentes

Aplicar compressas frias ou quentes na mama pode ajudar a aliviar a dor e a inflamação das fissuras. Experimente alternar entre compressas frias e quentes para obter melhores resultados. Certifique-se de envolver a compressa em um pano limpo antes de aplicar na pele.

4. Pomadas ou cremes

Existem várias pomadas ou cremes disponíveis no mercado que podem ajudar a acelerar a cicatrização das fissuras na mama. Procure por produtos que contenham lanolina ou outros ingredientes naturais que ajudem a hidratar e proteger a pele.

5. Descanso e cuidado pessoal

Além dos cuidados diretos com a mama, é importante que a mãe também cuide de si mesma. Descanse sempre que possível, mantenha uma alimentação saudável e beba bastante água para ajudar na recuperação do corpo. Lembre-se de que a amamentação pode ser desafiadora, mas com paciência e cuidado, as fissuras na mama podem ser curadas.

É importante ressaltar que, se as fissuras na mama persistirem ou piorarem mesmo após a adoção dessas medidas, é recomendado buscar orientação médica. Um profissional de saúde poderá avaliar a situação e indicar o tratamento mais adequado para o caso.

Esperamos que essas dicas tenham sido úteis para você. Lembre-se de que cada caso é único, e é importante encontrar o tratamento que funcione melhor para você. Cuide-se e aproveite esse momento especial da maternidade!