A saúde mental e o bem-estar são fundamentais para uma vida feliz e saudável. Nesta seção, você encontrará dicas valiosas para promover sua saúde mental e bem-estar, visando ter uma vida plena e equilibrada. Principais pontos a serem considerados: Pratique a autocompaixão e seja gentil consigo mesmo. Reserve tempo para cuidar de si mesmo e […]
O autoconhecimento é uma jornada de descobertas que nos ajuda a compreender nossas emoções, comportamentos, valores e propósito de vida. Quando nos conhecemos melhor, somos capazes de tomar decisões alinhadas com nossos objetivos, nos relacionar melhor com as pessoas ao nosso redor e encontrar mais sentido e felicidade em nossas vidas. Para transformar nossa vida […]
A depressão é considerada pela Organização Mundial da Saúde como uma doença que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Ela envolve sintomas físicos, emocionais e cognitivos que interferem na vida cotidiana. Alguns dos principais sintomas incluem tristeza profunda, apatia, baixa autoestima, falta de motivação, perda de interesse e prazer em atividades, sentimentos de […]
A raiva é uma emoção natural que todos nós experimentamos em algum momento da vida. No entanto, é importante aprender a lidar com a raiva de maneira saudável para evitar consequências negativas tanto para nós mesmos quanto para os outros. Neste artigo, são fornecidas várias estratégias para controlar a raiva usando a inteligência emocional. A […]
SONHOS INTERPRETAÇÃO – O universo onírico sempre fascinou a humanidade. Quem nunca acordou de um sonho vívido e se perguntou: “O que isso significa?”
Personalidade estrutura – é como um edifício intrincado com vários andares e salas, construído ao longo de anos de experiências e interações.
Mecanismos defesa – são processos intrincados que operam no recôndito de nossas mentes.
|Psicanálise Origem – nascida no final do século XIX, sob a égide de Sigmund Freud, transformou nossa compreensão sobre a mente humana e os mistérios do inconsciente.
Descubra o Curso de Terapeuta Holístico: O Seu Caminho Para a Harmonização Integral Ao decidir trilhar o caminho da terapia holística, você se propõe a mergulhar em uma jornada de autodescobrimento e cura. Com o curso de Terapeuta Holístico, essa jornada pode tornar-se ainda mais profunda e enriquecedora. Neste artigo, vamos detalhar o que você […]
Novos Olhares – A psicanalise, desenvolvida por Sigmund Freud no início do século XX, tem sido objeto de intensa discussão, crítica e desenvolvimento ao longo dos anos. Seus conceitos e métodos têm sido aplicados em diversos campos além da psicoterapia, incluindo arte, cultura, e estudos sociais.
