O que é 20 gunas ayurveda O Conceito das 20 Gunas Ayurvédicas Na filosofia ayurvédica, as gunas representam qualidades ou tendências fundamentais que compõem todos os aspectos da existência, incluindo a mente, o corpo e o mundo físico. Existem 20 gunas no total, divididas em três grupos: sattva, rajas e tamas. Sattva (pureza): Essas gunas […]