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Descubra os 20 Gunas do Ayurveda: Guia Completo para Equilíbrio e Bem-Estar

O que é 20 gunas ayurveda O Conceito das 20 Gunas Ayurvédicas Na filosofia ayurvédica, as gunas representam qualidades ou tendências fundamentais que compõem todos os aspectos da existência, incluindo a mente, o corpo e o mundo físico. Existem 20 gunas no total, divididas em três grupos: sattva, rajas e tamas. Sattva (pureza): Essas gunas […]

Ayurveda para um Intestino Saudável: Guia Prático para Equilíbrio e Bem-estar

O que é ayurveda e intestino Ayurveda e o Intestino: Uma Perspectiva Holística O Ayurveda, uma antiga ciência indiana de cura, aborda o intestino como um elemento crucial para a saúde geral. O intestino, conhecido como annavaha srotas, é considerado o lar do fogo digestivo, que transforma os alimentos em nutrientes vitais. O Ayurveda reconhece […]

Alergia: Encontre Alívio com a Medicina Ayurvédica Natural

O que é ayurveda alergia O Conceito de Ayurveda para Alergias No Ayurveda, a alergia é vista como um desequilíbrio nos três doshas, ou energias vitais: Vata, Pitta e Kapha. Quando um dosha específico está fora de equilíbrio, o sistema imunológico do corpo fica enfraquecido, tornando-o mais suscetível a reações alérgicas. Terapias Ayurvédicas para Alergias […]

Apana Vayu em Ayurveda: Guia Completo para Equilíbrio e Saúde Holística

O que é apana vayu ayurveda O que é Apana Vayu no Ayurveda Apana Vayu é um dos cinco subdoshas vata no Ayurveda, responsável pelos movimentos descendentes e excretores do corpo. Controla a eliminação de resíduos, gases e líquidos através dos intestinos, bexiga e órgãos reprodutivos. Perspectiva Terapêutica Equilíbrio no Apana Vayu é crucial para […]

Benefícios do Alcaçuz Ayurveda: Guia Definitivo para a Saúde e Bem-Estar

O que é alcaçuz ayurveda Alcaçuz na Ayurveda Na Ayurveda, o alcaçuz (Glycyrrhiza glabra) é uma erva altamente valorizada por suas propriedades terapêuticas. Acredita-se que ele equilibre os três doshas (Vata, Pitta e Kapha), promovendo o bem-estar geral. Suas raízes são usadas para preparar chás, extratos e pós usados para tratar uma ampla gama de […]

Descubra o Melhor Café Ayurveda em Nova York: Guia para uma Experiência de Bem-estar Revitalizante

O que é ayurveda cafe nyc Ayurveda Café NYC: Um Santuário de Bem-Estar O Ayurveda Café NYC é um espaço holístico que oferece uma abordagem integrada à saúde e bem-estar. Fundamentado nos antigos princípios ayurvédicos, o café oferece uma ampla gama de serviços terapêuticos e programas de desenvolvimento pessoal. O objetivo é criar um santuário […]

Alimentação Ayurveda: O Guia Essencial para uma Saúde Ótima

O que é alimentação ayurveda o que é Alimentação Ayurvédica: Uma Perspectiva Terapêutica A alimentação ayurvédica é uma prática milenar que se concentra em equilibrar os três doshas, ou energias vitais, do corpo: Vata, Pitta e Kapha. Ao consumir alimentos específicos que equilibram esses doshas, a alimentação ayurvédica promove a saúde, o bem-estar e a […]