O que é ayurveda doshas alimentação Ayurveda: Doshas e Alimentação A Ayurveda, uma antiga ciência indiana de cura holística, reconhece três doshas: Vata, Pitta e Kapha. Cada dosha representa um equilíbrio específico de elementos e governa aspectos únicos da saúde. A alimentação desempenha um papel crucial no equilíbrio dos doshas. Ao consumir alimentos que se […]
O que é ayurveda dosha quiz O Que é o Ayurveda Dosha Quiz? O Ayurveda Dosha Quiz é uma ferramenta de autoavaliação que ajuda você a identificar seu dosha dominante, ou seja, as energias biológicas que influenciam seu físico, personalidade e saúde geral. Segundo a medicina ayurvédica, existem três doshas: Vata, Pitta e Kapha. O […]
O que é ayurveda books O Que é Ayurveda Books? Ayurveda Books é uma série abrangente de livros que explora a antiga tradição indiana da Ayurveda, um sistema holístico de saúde e bem-estar. Esses livros fornecem um guia completo para os princípios fundamentais da Ayurveda, incluindo as três doshas (vata, pitta e kapha), a dieta […]
O que é ayurveda diarrhea Ayurveda: Compreendendo a Diarreia Na filosofia ayurveda, a diarreia é vista como um desequilíbrio dos doshas Vata, Pitta e Kapha. Vata, responsável pelo movimento, fica desequilibrado quando há muito ar ou éter no corpo. Pitta, associado à digestão, fica desequilibrado com muito fogo ou água. Kapha, relacionado à estrutura, fica […]
O que é ayurveda hibiscus O Que é Ayurveda Hibiscus? Ayurveda hibiscus, também conhecido como Hibiscus rosa-sinensis ou gudhal, é uma planta medicinal valorizada na medicina tradicional ayurvédica. É nativa do sudeste da Ásia e é amplamente utilizada por suas propriedades terapêuticas há séculos. O hibiscus ayurveda possui uma ampla gama de compostos bioativos, incluindo […]
O que é ayurveda e menstruação Ayurveda e a Menstruação: Uma Perspectiva Ayurvédica De acordo com o Ayurveda, a menstruação é um processo natural que reflete o equilíbrio energético do corpo feminino. Essa energia, conhecida como doshas, é composta por vata (ar), pitta (fogo) e kapha (terra). Durante a menstruação, ocorre um desequilíbrio temporário dos […]
O que é arroz basmati ayurveda O Arroz Basmati Ayurveda: Uma Perspectiva da Medicina Tradicional Indiana Na tradição ayurvédica, o arroz basmati é considerado um alimento curativo com propriedades excepcionais. Sua natureza leve e equilibrada o torna um alimento ideal para os três doshas (vata, pitta e kapha). O arroz basmati é rico em fibras, […]
O que é sauna ayurveda Sauna Ayurveda: Uma Jornada Terapêutica A sauna ayurveda é uma prática milenar que une os princípios da medicina ayurvédica com os benefícios do calor intenso. Essa modalidade terapêutica promove a purificação física e mental, promovendo bem-estar, equilíbrio e saúde. Por meio do uso de ervas medicinais, a sauna ayurveda ajuda […]
O que é acariçoba ayurveda A Acariçoba na Medicina Ayurvédica A acariçoba (Stryphnodendron adstringens) é uma árvore nativa do cerrado brasileiro, amplamente utilizada na medicina ayurvédica devido às suas propriedades medicinais excepcionais. Esta planta é reconhecida por sua capacidade de equilibrar os doshas, os três princípios bioenergéticos que governam o corpo segundo a Ayurveda: Vata, […]
O que é ayurveda for insomnia Ayurveda para a Insônia: Uma Abordagem Holística A Ayurveda, uma antiga medicina indiana, oferece uma abordagem holística para a insônia, reconhecendo a interconexão entre corpo, mente e espírito. Ao identificar as causas subjacentes do distúrbio, como desequilíbrios dos doshas (energias vitais), a Ayurveda busca restaurar o equilíbrio e promover […]
