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Dominio de la gestión del tiempo: lograr más, reducir el estrés

Toma el control de tu tiempo y sobrecarga

Aprenda cómo administrar su tiempo de manera efectiva, abordar su lista de tareas pendientes y superar la situación abrumadora sin sentirse estresado.

Si tiene una agenda ocupada y quiere un sistema que se encargue de todo y al mismo tiempo tenga tiempo para usted, este curso es perfecto para usted. Si usted es un empleado que busca organizarse, un gerente que lucha por equilibrar el trabajo y el liderazgo, un padre que trabaja o simplemente se siente abrumado por sus responsabilidades, este curso le brindará las soluciones que necesita. Di adiós a frases como “¡No tengo suficientes horas en el día!” o “¡Tengo mucho que hacer!” y empieza a tomar el control de tu tiempo.

Imagine la satisfacción de dejar el trabajo en el trabajo y estar completamente presente en casa mientras hace todo lo que necesita. Imagina tener tiempo diario para ti, estar preparado y puntual para cada reunión o evento, sentirte descansado, concentrado y relajado. Con este curso, aprenderá un proceso paso a paso para maximizar su tiempo, desarrollado a partir de más de 15 años de experiencia en la gestión de Operaciones y RRHH en startups.

Lo que aprenderás

En este curso dominarás diversas técnicas, estrategias, consejos y trucos para realizar tareas sin sentirte abrumado. Construirás un sistema de productividad personalizado que te permitirá estar al tanto de todo. Dígale adiós a las tareas olvidadas y perdidas mientras crea y mantiene un sistema integral de lista de tareas pendientes para el trabajo y el hogar. Además, aprenderá técnicas simples para aumentar la concentración, minimizar las distracciones y tomar decisiones eficientes y efectivas a través de marcos de priorización.

Este curso abordará los obstáculos comunes a la productividad y proporcionará estrategias de productividad personalizadas adaptadas a sus tendencias naturales. Descubrirá los beneficios de la planificación y aprenderá a establecer objetivos INTELIGENTES. Además, explorará estrategias para mantenerse concentrado, reducir las distracciones y recargar energías durante las noches, los fines de semana y las vacaciones sin consecuencias negativas.

Por qué es importante la gestión del tiempo

El tiempo es un recurso finito y, en esta era digital, nuestra atención se dirige constantemente en múltiples direcciones. Dominar la gestión del tiempo es crucial para lograr una vida equilibrada y plena. A diferencia de otros recursos de gestión del tiempo, este curso reconoce que cada persona es única y ofrece un sistema que funciona específicamente para usted. A través de ejercicios prácticos, como la identificación de obstáculos personales para la productividad y la creación de planes de acción, aplicará el contenido del curso de manera pragmática.

¡Inscríbase hoy para recuperar el control de su tiempo, sobresalir en el trabajo y reservar tiempo para las cosas que realmente importan en su vida!

Objetivos de aprendizaje de la educación profesional continua (CPE)

Al completar este curso, podrás:

• Identificar obstáculos que obstaculizan tu productividad.
• Aprovecha tus tendencias naturales para optimizar tu tiempo y productividad
• Establecer un sistema de productividad personalizado.
• Recopile y administre tareas de manera efectiva utilizando un sistema único y confiable.
• Priorice las tareas para asegurarse de concentrarse en las cosas correctas en el momento adecuado
• Planifique su trabajo y sus objetivos diarios, semanales y a largo plazo para ahorrar tiempo y reducir el estrés.
• Utilice el enfoque en una sola tarea, bloqueo de tiempo, documentación y descansos para mejorar el enfoque en su trabajo.

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