PNL – Programação Neurolinguística

Origem

Com origem nos Estados Unidos, a programação neurolinguística (PNL) foi criada pelo professor de linguística, John Grinder e pelo psicólogo Richard Bandler, em meados dos anos 70. Após estudarem a fundo os melhores comunicadores, eles construíram modelos para desenvolver habilidades de comunicação.

O que é a Programação Neurolinguística?

A Programação Neurolinguística (PNL) é uma abordagem terapêutica que combina as áreas da programação cognitiva, da linguística e da neurociência.

Esta abordagem baseia-se na crença de que os padrões de linguagem que usamos influenciam nossos pensamentos e comportamentos, assim como os nossos padrões de pensamento influenciam nossa linguagem.

Para que serve a Programação Neurolinguística?

A PNL tem como objetivo melhorar padrões de comportamento e comunicação, aprimorando as habilidades que as pessoas possuem para alcançar seus objetivos, sejam eles profissionais ou pessoais.

Para executar a Programação Neurolinguística, são utilizadas técnicas como hipnose, visualização, reforço positivo, linguagem de programação e raciocínio lógico para ajudar os indivíduos a alcançarem seus objetivos.

Como funciona a PNL

De forma simplificada, a Programação Neurolinguística faz uma espécie de reorganização e permite que você entregue o melhor de si nas mais diversas situações.

Neurologicamente falando, após a compreensão de uma informação, passamos a agir de acordo o que foi absorvido. Incluindo assim, tanto processos mentais, quanto reações fisiológicas. Assim, corpo e mente funcionam como uma só unidade, uma engrenagem perfeita, trazendo os melhores resultados.

Utilizando o máximo potencial, é possível alcançar o sucesso e conquistar diferenças significativas nos mais diversos meios.

Benefícios da Programação Neurolinguística (PNL)

Confiança

Aumenta a autoconfiança, fazendo com que o indivíduo tenha mais convicção em suas tomadas de decisões.

Comunicação

Melhora a qualidade da comunicação, trazendo mais clareza e consciência ao se expressar.

Relacionamentos

Aprimora relacionamentos, tornando-os mais saudáveis e significativos.

Criatividade

Desenvolve a criatividade, estimulando a pensar e enxergar as coisas através de um novo ponto de vista.

Concentração

Otimiza a concentração, direcionando o foco para as tarefas consideradas prioridades.

Saúde

Reduz o estresse, elevando a consciência dos pensamentos, sentimentos e comportamentos, bem como a lidar com eles de forma mais saudável.

Aprendizagem

Potencializa o aprendizado, auxiliando na compreensão de novas habilidades.

Crescimento pessoal

Proporciona crescimento pessoal, desenvolvendo senso de propósito e significado na vida.

Para quem a PNL é indicada?

As técnicas da Programação Neurolinguística são indicadas para qualquer pessoa que queira potencializar o seu nível de desempenho e excelência, não só no âmbito profissional, mas também no pessoal.

Atualmente, essa metodologia também tem sido uma forte base de estrutura para o coaching. Pois, faz com que o indivíduo tenha o domínio de seu processo de aprendizagem, podendo, então, realizar qualquer coisa que seja de seu interesse. Alcançando com mais facilidade o sucesso.

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