Como Aferir Pressão Arterial Com Aparelho Manual
A pressão arterial é uma medida fundamental para avaliar a saúde cardiovascular. Para garantir que você está monitorando corretamente sua pressão arterial, aprender como usar um aparelho manual de medição é essencial. Este artigo detalha todas as etapas do processo, desde a preparação até o momento de aferição.
Importância da Medida da Pressão Arterial
A pressão arterial reflete o esforço que o coração exerce para bombear sangue pelas artérias. Ela é medida em milímetros de mercúrio (mmHg) e consiste em duas leituras: a sístole e a diastole .
– A sístole , ou pressão máxima, ocorre quando o coração se contrae.
– A diastole , pressão mínima, acontece quando o coração relaxa entre os contratos.
Como Preparar-se para a Medida
Antes de medir sua pressão arterial com um aparelho manual, é essencial que você se prepare corretamente. Isso inclui:
1. Escolha o Local
– Encontre um lugar tranquilo e onde haja uma boa iluminação.
– Evite lugares muito quentes ou frios.
2. Posição Correta
– Sente-se em uma cadeira com as pernas estendidas, pés no chão e colo reto.
– Se preferir, pode-se deitar na mesa de exame de forma supina (com a cabeça nivelada).
3. Descanse Antes da Medida
– Evite fumar, beber cafeína ou realizar atividades físicas por pelo menos meia hora antes da medida.
4. Tire as Roupas Restringentes
– Desabotoe a gola da camisa e remova o cinto.
Como Usar Corretamente o Aparelho Manual
1. Montagem do Aparelho
– Insira o punção arterial no braço, preferencialmente no antebraço esquerdo.
– Certifique-se de que a manga da roupa esteja ajustada para permitir o acesso ao punção.
2. Colocação do Manguito
– O manguito deve cobrir pelo menos 80% da circunferência do braço, com a parte central posicionada sobre o punção.
– Apeleite o manguito até sentir uma resistência, mas não o aperte demais.
3. Posicionamento do Soro
– Coloque o soro no punção, e insira os dois extremos na válvula de liberação.
– Despreze a válvula para que o líquido possa fluir.
4. Armazenamento da Manometria
– A manometria deve estar em uma posição vertical, com a ponta do esferógrafo apontando para cima.
Como Realizar a Medida
1. Desligue o Aparelho
– Pressione o botão de desligamento na base da manometria.
2. Liberar o Manguito
– Abra completamente a válvula de liberação e solte o manguito até que o líquido esteja no ponto zero na manometria.
3. Inflação Inicial do Manguito
– Pressione a válvula de inflação com um dedo, enquanto o outro segura a válvula de liberação.
– Continue pressionando a válvula de forma que o líquido suba até 180 mmHg na manometria ou acima da sua pressão arterial média.
4. Deflação Gradual
– Após inflar o manguito, solte lentamente a válvula de liberação com movimento suave.
5. Leitura das Leituras
– Quando ouvir o som do primeiro ruído (toco sístole), anote essa leitura.
– Quando não houver mais ruídos audíveis, anote a leitura final (toco diastole).
Conclusão
Aferir pressão arterial com um aparelho manual pode parecer complexo à primeira vista. No entanto, com prática, você poderá fazer isso de forma confiável e precisa. Mantenha as precauções necessárias, como uma posição adequada e um ambiente tranquilo, para obter resultados precisos.
Se houver dúvidas ou dificuldades ao seguir esses passos, consulte um profissional da saúde para orientações adicionais.
