Como Tomar O Remédio Orlistat
Introdução ao Orlistat
Orlistat é um medicamento utilizado para o tratamento do excesso de peso em pacientes com IMC (Índice de Massa Corporal) maior ou igual a 28 kg/m², que não tiveram sucesso na perda de peso por meio de dietas e atividades físicas. O orlistat atua inibindo a ação das lipases intestinais, reduzindo a absorção da gordura alimentar.
Como Tomar Orlistat
O uso do orlistat deve ser feito com orientação médica. Aqui estão os passos básicos e importantes para o uso correto desse remédio:
1. Consulte um Médico
– Antes de começar a usar orlistat, é essencial consultar-se com um médico ou farmacêutico. Isso garante que você esteja recebendo orientação sobre o tratamento adequado para sua condição.
2. Uso Diário
– Orlistat deve ser tomado em jejum, isto é, sem alimentos no estômago. Tome-o 1 hora antes das refeições ou durante o intervalo de pelo menos 60 minutos após a comida.
– Caso você comeu durante esse período, espere pelo menos duas horas para tomar orlistat.
3. Quantidade
– O comprimido deve ser tomado com um copo d’água.
– Se for necessário tomar mais de um comprimido, lembre-se de que o número máximo permitido é de três comprimidos por dia.
4. Seguimento de Dieta e Exercício
– O orlistat deve ser usado em conjunto com uma dieta equilibrada e atividades físicas regulares para garantir o melhor resultado na perda de peso.
5. Horário de Tomada
– No início do tratamento, é recomendado tomar três comprimidos diários (um antes das refeições principais), mas, com a adaptação ao uso, pode ser possível reduzir para um ou dois por dia, dependendo da eficácia e tolerabilidade.
Como Prevenir Reações Adversas
O orlistat pode causar alguns efeitos colaterais que geralmente são transitórios. Aqui estão algumas dicas para minimizar os transtornos:
– Diarréia
– O uso prolongado pode levar a diarreia, que costuma diminuir com o tempo.
– Beba mais água e tome suplementos de potássio se necessário.
– Gazoes e Dor Abdominal
– Dieta rica em fibras, como frutas crus, vegetais e grãos integrais pode aumentar as chances desses sintomas.
Dicas para Combinar Orlistat com Alimentação
1. Evite alimentos gordurosos ou fritos.
2. Opte por uma dieta balanceada com alimentos ricos em proteínas magras, vegetais e frutas.
3. Acompanhe a ingestão de líquidos ao longo do dia.
Conclusão
O uso correto do orlistat pode ser fundamental para o sucesso na perda de peso. No entanto, é importante lembrar que o tratamento deve ser acompanhado por uma dieta balanceada e atividade física regular. Antes de iniciar qualquer tratamento com orlistat, consulte sempre um médico ou farmacêutico para garantir sua segurança e eficácia.
Se você já usou orlistat ou tem dúvidas sobre o uso correto desse medicamento, compartilhe sua experiência ou suas perguntas nos comentários abaixo.
