Como Tirar O Disco Mentral (Mentora)
Quando se fala em “mentral”, a primeira associação para muitos pode ser o termo relacionado ao samba ou ritmos musicais. No entanto, no contexto de saúde e terapia ocupacional, o termo “mentral” refere-se aos discos mentrals utilizados na fisioterapia como forma de aliviar dores musculares e promover a recuperação.
O Que É Um Disco Mental?
Disco mental é um dispositivo circular feito geralmente de plástico ou borracha, que tem a função de ajudar na terapia para descompressão e relaxamento muscular. Eles são usados frequentemente em casos de dores musculares, contracturas e até mesmo para prevenir a adesão pós-cirúrgica.
Quando Usar Um Disco Mental?
Os discos mentrals podem ser usados por fisioterapeutas ou até mesmo em casa após orientação médica. Eles são especialmente úteis em situações de:
– Dor muscular aguda
– Tensão muscular crônica
– Fadiga pós-cirúrgica
– Adesão aderente (doença que envolve a perda da capacidade do tecido conjuntivo de se deslocar livremente)
Como Tirar O Disco Mentral?
Apesar de ser uma tarefa simples, é importante seguir os passos corretamente para evitar danos ao disco ou ferimentos no local onde está sendo aplicado.
1. Limpe a Área : Antes de remover o disco mental, limpe a área onde ele está colocado com um pano húmido ou seco, dependendo do tipo de adesivo utilizado pelo fisioterapeuta.
2. Aguarde Se Necessário : Em alguns casos, o disco pode ser removido rapidamente. No entanto, em outros, é necessário esperar que a adesão se solte naturalmente. Este processo pode variar dependendo do tempo de aplicação do fisioterapeuta.
3. Remover Com Cuidado : Seja delicado ao remover o disco mental. Coloque uma mão acima e a outra sob ele, em seguida, puxe suavemente para fora, começando pelo centro da superfície do disco. Mantenha a pele estável durante todo este processo.
4. Limpie a Pele : Após a remoção, limpe a área com um algodão ou pano macio e água morna. Isso ajuda a remover qualquer resquício de adesivo que possa estar restando na pele.
5. Cuide da Pele : Se houver algum desconforto ou irritação na pele, é importante procurar um médico antes de aplicar outro disco mental na mesma área.
Dicas para Manter o Disco Mentral Funcionando
– Mantenha a pele limpa e seca.
– Evite banhos excessivamente quentes ou longos, pois isso pode acelerar a descolagem do disco.
– Não remova o disco enquanto ele ainda estiver colado à pele. O ideal é deixá-lo até que o adesivo naturalmente solte-se.
Conclusão
Remover o disco mental pode parecer uma tarefa simples, mas sempre é importante seguir as diretrizes de um profissional de saúde para garantir a eficiência do tratamento e evitar danos à pele. Utilizado corretamente sob orientação médica ou fisioterapêutica, os discos mentrals podem ser ferramentas valiosas na recuperação de pacientes.
Se você tem dúvidas sobre o uso ou remoção dos discos mentrals, não hesite em perguntar ao seu terapeuta ou médico.
